PREDNOSTI ETERIČNIH ULJA KOD SEZONSKIH ALERGIJA
Sezonske alergije utječu na milijune ljudi i mogu se iskusiti sezonski na početku proljeća ili jeseni, tijekom ljeta,
ili čak zimi.S druge strane, mogu biti kronične alergije sa simptomima koji traju cijelu godinu.Alergije mogu biti potaknute nizom
alergena, kao što su prašina, plijesan, pelud, hrana, perut, ubodi insekata, specifični materijali.Često su povezani s upalom,
svrbež i crvenilo, kihanje, kašalj, začepljenost, curenje nosa, svrbež i suzenje očiju, glavobolje, mučnina, vrtoglavica i poteškoće
disanje.Alergije se također mogu javiti lokalno u obliku koprivnjače, ekcema ili dermatitisa.
Iako nema lijekova za alergije, postoje načini da se njihovi simptomi drže pod kontrolomEsencijalna uljamože ponuditi predah
kada se koristi kao nadopuna tradicionalnom liječenju alergija.Eterična ulja mogu biti vrijedna tijekom cijele godine, ne samo zbog svojih mirisa – posebno
onih s vedrim, veselim i okrepljujućim mirisima – ali i zbog antibakterijskih svojstava za koja se smatra da ih mnogi pokazuju, a koja
pomaže olakšati oporavak od sezonskih tegoba.Nadalje, poznato je da mnogi od njih pomažu u ublažavanju ukočenosti, bolova u tijelu i grčeva koji se mogu pojaviti.
Popularna eterična ulja za sezonske alergije uključuju citrusna ulja koja imaju umirujuće mirise za koje se kaže da podižu raspoloženje i podižu raspoloženje
učinak na um, čime se pomaže smanjiti osjećaj emocionalnog stresa koji dolazi s fizičkom patnjom.Ulja sa svojstvima hlađenja,
kao što su eukaliptus i paprena metvica, obično se koriste za rješavanje drugih uobičajenih simptoma alergija, budući da djeluju na bistrenje, ekspektorans,
energizirajuća, antibakterijska i protuupalna svojstva za koja se smatra da smanjuju respiratorne nelagode i bolove u tijelu.
KAKO STVORITI MJEŠAVINE ETERIČNIH ULJA ZA LOKALNU UPORABU
Da biste napravili malu mješavinu za roll-on, počnite odabirom malog broja ulja za kombiniranje, kao što su 3 eterična ulja i 1 noseće ulje u koje ćete
razrijediti ih.Za roller bočicu od 10 ml jednostavno dodajte 2 kapi svakog odabranogEsencijalno uljeu bočicu i napunite ostatak uljem za prijenos.
Zatim zatvorite bočicu i dobro je protresite kako biste bili sigurni da su se sva ulja temeljito sjedinila.Da biste ga koristili, jednostavno utisnite ili zarolajte mali
količinu mješavine na željeno područje kože, kao što je zapešće, i dopustite da se miris prirodno širi.
Kako biste stvorili mješavinu ulja koja također može pomoći u liječenju simptoma alergije, razmislite o dodavanju jednog ili više gore navedenih eteričnih ulja
na mješavinu za difuzor, mješavinu za rolanje, mirisnu kupku ili bilo koji drugi način nanošenja;no preporuča se izbjegavati masaže
tijekom bolesti, jer se smatra da povećavaju vjerojatnost pogoršanja simptoma.
Vrijeme objave: 20. svibnja 2022