U thladno vrijeme, starije osobe kod kuće dugotrajno pušenje ili kronični bronhitis će kašljati, a djeca će kašljati zbog hladnoće, a stalno sumaglično vrijeme uzrokuje svrbež dišnih puteva, koja je metodaproizvodi za aromaterapijulimenkaPomoziteosloboditi ga?Prije,we podijelila je recept s uljem slatkog badema i uljem natopljenim nevenom koji su blagi i puni sunčeve svjetlosti kao osnovno ulje.Eterično ulje tamjana pomaže u čišćenju i oporavku sluznice dišnog sustava.Limun pomaže u jačanju respiratornog imunološkog sustava.Prava lavanda sadržiavelika količina acetata agar drveta može umiriti emocije i grčeve glatkih mišića.Luo Wensha list kombinacija je prednosti oksida i fenolnih kemijskih komponenti.Ima dobre antivirusne bakterije i uklanja infekcije i upale.Osim toplog začinskog okusa i muškatnog oraščića, muškatni oraščić također može pomoći u ublažavanju simptoma respiratornih alergija.
Ali prije nego što odlučite odabrati ovo ulje za održavanje dišnog sustava, pažljivo pročitajte sljedeće misli prije nego što započnetearomaputovanje.
1.Kašalj je refleksna radnja bronha, čija je svrha uklanjanje prašine, peludi ili prekomjerne sluzi koja začepljuje dišne putove.Stoga je sam kašalj samozaštitna funkcija ljudskog tijela.Iz ove perspektive, ne bismo trebali namjerno potiskivati kašalj.
2.Vlažna zimska hladna klima i onečišćenje zraka u južnoj Kini, kao i izmaglica koju stvara to dvoje, glavni su uzroci bronhitisa i raznih respiratornih problema.Osim toga, pušenje je također jedan od glavnih uzroka kašlja.
3.Ponekad upala sluznice grla može uzrokovati suhi kašalj od kojeg ljudi umiru od kašlja, ali se ne mogu nakašljati.Ponekad će kašalj s ispljuvkom koji je izvorno uzrokovan akutnom infekcijom gornjih dišnih putova, ako ne obratite pozornost na održavanje, postupno postati suhi kašalj bez sputuma, a taj suhi kašalj lako može trajati dugo vremena.Osim toga, fizički i psihički stres također može uzrokovati kašalj.Simptomi kašlja poput pertusisa uzrokovani su natečenim limfnim pritiskom.
In difuzor aromaterapija eteričnim uljem, postoje mnoga eterična ulja koja mogu umiriti grlo i bronhije, otopiti ispljuvak tkiva i omogućiti pacijentima da lako iskašljaju ispljuvak.Većina ovih eteričnih ulja su eterična ulja na bazi smole.Postoje i mnoga eterična ulja koja vrlo dobro djeluju na kašalj izazvan bakterijskim infekcijama, poput timol timijana i listova oskoruša.Naravno, postoji i klasa eteričnih ulja, što ih čini važnim izborom za liječenje simptoma kašlja za opuštanje raspoloženja i glatkih mišića.Ovajklasa eteričnih uljauključuje lavandu, mažuran, sandalovinu, muškatni oraščić i dugi pelin.
1.U ranoj fazi suhog kašlja uzrokovanog bakterijskom infekcijom, učinak metode inhalacije parom je vrlo dobar.Eterična ulja koja se mogu odabrati su timol timijan, istočnoindijska sandalovina, plava guma eukaliptusa itd., ako se radi o starijim osobama i djeci, preporuča se odabrati Luo Wensha list, australski eukaliptus, timijan majčina dušica itd., jer njihova kemijska svojstva molekule su obilnije, naravno, bit će relativno blago.Odaberite bilo koje od gore navedenih eteričnih ulja i koristite vruću vodenu paru kao pomoć pri inhalaciji, učinak će biti bolji.Specifična metoda je odabrati lavor veći od lica, dodati 3-5 kapi eteričnog ulja nakon dodavanja vruće vode, a zatim pokriti veliki ručnik koji je mirisao na paru.(Treba napomenuti da djeca ovu metodu moraju koristiti pod nadzorom odraslih kako bi izbjegli opekline itd.) Naravno, dodali su i eterična ulja unegativni ionaroma difuzororaroma raspršivačnoću, omogućujući molekulama eteričnog ulja da lebde u zraku.Bit će pomoć za suhi kašalj.
2.Ako kašalj traje već neko vrijeme i nema očigledne infekcije, osim fumigacije i inhalacije, preporuča se i inzistirati na miješanju nekoliko eteričnih ulja u složena eterična ulja, te svako jutro i masirati grlo i prsa. navečer, učinak će biti bolji.Ova metoda također ima dobar učinak održavanja kod kroničnog faringitisa i infekcije pluća uzrokovane dugotrajnim pušenjem.
3.Osim toga, pijenje vrućeg soka od meda i limuna ili nekog tradicionalnog biljnog čaja također može pomoći u ublažavanju problema osjetljivog grla.Dobro piće je i prokuhana voda od đumbira.Može ublažiti osjetljivost dišnog trakta uzrokovanu prodorom vlage.Iz perspektive tradicionalne kineske medicine, sluz je također vrsta vlastite vlage ljudskog tijela.Namakanje stopala eteričnim uljem đumbira prije spavanja svaki dan također je dobar način za pospješivanje cirkulacije i uklanjanje vlage.Možete se posavjetovati s praktičarom kineske medicine ili prirodnim terapeutom u blizini kako biste im dali bolji savjet.
4.Također morate malo poraditi na životnom okruženju i prehrani.Osobama s akutnim bronhitisom ili suhim kašljem najbolje je da se odmore u krevetu i utople.Morate izbjegavati sve iritanse koji uzrokuju kašalj, kao što su dim, prašina i vrlo suhi zrak.Ako je u klimatiziranoj prostoriji, preporuča se ispariti malo vodene pare u prostoriji.Možete koristiti aaroma difuzor ovlaživačili izravno kuhati vodu u prostoriji s električnim loncem.Na sjeveru, gdje postoji grijanje, možete staviti i bazen tople vode na grijanje.Tek kada je zrak u prostoriji pun vlage, pacijent može ugodnije i lakše disati.Naravno, ako u vodu dodate neko od upravo navedenih eteričnih ulja, učinak je bolji.
5.Što se tiče prehrane, pozornost treba obratiti na izbjegavanje hrane koja će vjerojatno izazvati izlučivanje tekućine iz oka, uključujući mliječne proizvode, rafinirani škrob, itd. Dodaci hrani, kao što su kemijske arome, pigmenti i konzervansi, također će uzrokovati veliku količinu lučenje sluzi, te treba izbjegavati jesti zapakirane grickalice.Osim toga, treba izbjegavati i voće koje pripada hladnoj prirodi.Zimi nemojte birati, pogotovo izvansezonsko voće poput lubenice, dragon fruita i banane, ili voće koje nije lokalno uzgojeno.Preporuča se da možete jesti više lokalne hrane i voća i povrća, Preporuča se jesti sirovu ili malo kuhanu hranu, unos vitamina C i drugih hranjivih tvari.
Na kraju treba naglasiti daaromaterapija uljima ne zamjenjuje ortodoksnu medicinu.Može biti dobra pomoćna metoda liječenja.Ako postoji uporna infekcija i groznica, te druga nepredvidiva stanja, obratite se liječniku na vrijeme kako biste izbjegli odgađanje liječenja.Osim toga, prirodni lijekovi možda neće biti učinkoviti za sve skupine ljudi.Preporuke koje dajemo služe samo kao referenca i ne jamče njihovu točnu učinkovitost.
Vrijeme objave: 26. srpnja 2021