Kako koristiti aromaterapiju

Postoje mnoge vrste korištenja aromaterapije, kao što su prirodna fumigacija, masaža, kupanje i tako dalje.Kroz masažu, inhalaciju, vruće obloge, namakanje i fumigaciju, ljudi se mogu brzo stopitiaromatična eterična ulja(također nazvana biljna eterična ulja) u krv i limfne tekućine, što može ubrzati metabolizam u tijelu, pospješiti regeneraciju živih stanica, poboljšati tjelesni imunitet, a zatim regulirati ljudski živčani sustav, krvožilni sustav, endokrini sustav, mišićno tkivo , probavni sustav i sustav izlučivanja itd.Ulje za aromaterapijučesto se koristi za kupanje i masažu, uz laganu glazbu, svježi i slatki cvjetni miris ušmrkava se između nosa, u koštanu srž, a tamni miris lebdi, dajući vam šarmantan i romantičan temperament.

Aromaterapijski tretmanipopularni su u cijelom svijetu i omiljene su među ženama.Može ublažiti stres i nahraniti lice.Čisto biljno eterično ulje sadrži mnogo polifenola koji mogu stimulirati autonomne živce u tijelu, čineći endokrini sustav stabilnim, prirodnim i osvježavajućim, povećavajući vitalnost.

Aromaterapija je alternativna umjetnost odijevanja.Žena bez mirisa je kao kava bez šećera.Najviše stanje aromaterapije je jedinstvo tijela, uma i duha.Eterična ulja za aromaterapijuuglavnom se ekstrahiraju iz plodova, cvjetova, lišća, korijena ili sjemena biljaka.Imaju učinak antibioze, sterilizacije i detoksikacije.Njihovo zagrijavanje oko pola sata može smanjiti broj bakterija u zraku.

Ovaj članak uglavnom predstavlja 6 načina korištenja aromaterapije:

1. Namirišite vrućom vodom

Najlakši način korištenja eteričnih ulja je nakapanje ulja u vruću vodu kako bi se miris raspršio po kući.Pogotovo u uredu, ne možetesvjetlo aroma lampe, a kamoli svijeće, korištenje tople vode u šalici za ubrzavanje širenja mirisa je najučinkovitija metoda.

aroma

2. Aroma štednjak i aroma difuzor

Ako vam je potreban dugotrajni miris, možete odabrati aroma štednjak ilielektrični aroma difuzorgrijana strujom.Dodajte 2/3 vode u posudu i dodajte 1-2 kapi eteričnog ulja, kako biste mogli uživati ​​u mirisu.Aroma peć je jeftinija, ali nije sigurna i ne može se dugo ložiti.Aroma raspršuje toplinu koju stvara žarulja da se zagrije, temperatura se može podesiti prigušivanjem, a stilovi su raznoliki i lijepi.

3. Miris sa stolnom lampom

Ako ne želite kupitiaroma difuzor svjetla, također možete koristiti žarulju sa žarnom niti kod kuće.Kapnite eterično ulje na abažur (po mogućnosti tkaninu) i noću će polako ispariti.Kakva čežnja za spavanjem u prekrasnom mirisu lavande.

4. Natopite ruke aromaterapijom

Kad dođe zima, ruke su uvijek hladne.Stavite lonac vruće vode, dodajte 1 ~ 2 kapi omiljeneulje za aromaterapiju, namočite ruke i zglobove u vodu.Istovremeno, možete pritisnuti akupunkturne točke ruke, tako daaroma terapijadat će vam motivaciju za rad.

5. Kupka za stopala s aromaterapijom

Na stopalima ima puno akupunkturnih točaka.Prije spavanja upotrijebite posudu s vrućom vodom u koju možete potopiti gležnjeve za kupku stopala s 1 do 2 kapi eteričnih ulja.Dok namačete stopala, možete i slušati glazbu dok čitate knjigu.Ako imate spremnu termosicu, možete i zagrijati vodu u bilo kojem trenutku kako bi kupka stopala bila temeljitija i ugodnija.

6. Ljepota lica aromaterapijom

Nakon pranja lica, dodajte 1 ~ 3 kapiaromatično uljeu vruću vodu i pustite da vam para namiriši lice 10 minuta.Različiti tipovi kože zahtijevaju drugačijeesencijalna ulja.Kada parite lice, također možete pokriti glavu i lice velikim ručnikom, kako para ne bi curila i pojačala bi učinak.

Naša tvrtka pružabluetooth zvučnik aroma difuzor, mirisni aroma aparati druge vrste aroma difuzora.Ukoliko ste zainteresirani, slobodno nas kontaktirajte.